3. LEBIH KUAT, LEBIH BERENERGI
Baru jalan 15 menit aja nafas sudah ngos-ngosan, gimana lari ? Turunkan berat badan sekarang supaya lebih banyak memiliki energi untuk tampil aktif.
4. JANTUNG LEBIH SEHAT
Beban kerja jantung meningkat seiring dengan bertambahnya berat badan seseorang, sehingga resiko terkena penyakit jantung meningkat 50%. Obesitas meningkatkan resiko hipertensi, diabetes, dan peneympitan pembuluh darah karena lemak. Akhirnya apa ? sakit-sakitan, terus meninggal -_-
5. MODEL BAJU APAPUN TIDAK MASALAH
Baju ketat dikit timbunan lemak keliatan dimana-mana, baju longgar keliatan kayak karung. Pas di foto, paha sama lengan keliatan kayak gerbong kereta api. belum perut yang keliatan kayak tempayan. gak banget. Langsing gak perlu repot menyembunyikan deposit lemak tubuh. tampil lebih pede.
6. LUTUT LEBIH SEHAT, KARENA TIDAK TERBEBANI DENGAN BERAT BADAN
Obesitas juga meningkatkan resiko ostearthritis pada sendi lutut.
7. NAPAS LEBIH LEGA
Kelebihan lemak juga menekan saluran pernapasan. yang lebih mengerikan lagi bisa menyebabkan kelainan seperti sleep apnea, yaitu terhenti nafasnya saat tidur.
8.ALIRAN DARAH LANCAR
Lemak berlebihan yang berada dalam darah jelas menghambat aliran darah dalam tubuh, akhirnya aliran darah jadi lebih sering mampet, sudah mampet jadi darah kotor, darah kotor jadi sumber tempat penyakit, akhirnya kembali ke poin nomor 2. mudah kena kanker.
